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闲暇时光,你打算怎么度过 ?

2017-09-18 16:25:17

不如拉上闺蜜、小伙伴一起飞 JP+ bungee workout是舞蹈和运动的完美结合 课程内容是通过基础动作训练以及舞蹈的形式来实现全身有氧运动 主要集中于核心部位的力量训练 蹦极绳可以让你自由飞跃,驾驭一些平时难以做到的高难度动作 整个课程非常有趣,就像和朋友一起完成一个舞蹈作品一样,非常有成就感 以致于你丝毫感觉不到你是经历了多么高强度的锻炼 #健身靠装备

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